Hade vi idag och jag pratar för egen räkning...

Sen till dig "Eizo" eller vem f-n du nu är som inte vill medge vem du är så kan jag tala

om att 5 kilometer räckte för mig som har 4 skadetillfällen i höger knä + 1 badolycka som gör att jag får smärtor

likt en kniv rakt genom knäskålen vid överansträngning...

Så var snäll och håll dina spydiga kommentarer för dig själv tack !

För er andra som kan vara intresserade...

Så var det en skitrolig tid där vi anställda fick göra något ihop.

Vi jobbar i 2 olika butiker men med samma ägare och få träffas så här och prata

om annat än "jobb" var riktigt kul... Det uppskattades av dem andra med som ansåg att

detta var ett bra initiativ av mig och det känns ju extra roligt då...

Sen får vi gratis friskvård utan att behöva gå på gym och vem vet vi kanske kan

pressa ner tiden allt eftersom.

• Dagens tid blev: 47:34:95  ( 5 Km )
  

   

Och den ska krypa neråt utan tvekan men gissar att de närmaste dagarna kommer

jag ha fruktansvärd värk men det kan jag leva med för jag bygger upp styrkan i benen som

jag så väl behöver...

Dags att smälta middagen ( Makaronilåda )

 

my

13 september 2009 20:58

Bra jobbat med träningen! Kan du koppla av i soffan med gott samvete ikväll kram

http://myilivet.blogg.se

 

Sarah

13 september 2009 22:55

Härligt jobbat!
Här har det oxå motionerat, först svampskogen sen ett träningspass i 1 tim o 15 min - core och grejer....kommer göra ont imorrn, haha!

http://sarahserenad.wordpress.com

 

Åza

14 september 2009 04:40

*klappar händerna* Duktig du är!! =)
Vad höstfin din blogg har blivit sedan jag var här sist...
Ha en bra dag!!! kram

http://aza.bloggagratis.se

 

soffie

14 september 2009 12:17

guuu va finns det för idioter som håller på så,
Gillar man ej en blogg kan man ju bara smyga därifrån man ska ju ekj behöva såra folk,
IDIOT!!!
kram till dej å hoppas du har mindre ont idag.

http://www.soffie69.blogg.se

 

Blondiie

14 september 2009 19:34

förstod inget alls men trisst med folk som jämt ksall klanka på andra! kramis

http://blondiies.blogg.se

 

Fibromorsan

15 september 2009 14:27

Det finns tydligen gott om typer som älskar att klanka ner på andra i sina kommentarer! Har läst flera exempel på det bara idag.
Man får väl hoppas att såna orkar skaffa sej ett liv istället för att hacka på andra!
kramis

http://www.metrobloggen.se/fibromorsan

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Man kanske inte alltid ska skriva vad man tycker men denna gången anser jag att VI har inget att skämmas för, det bör andra göra.   55 år gammal och inte varit så stor fotbollssupporter mer än hemma i soffan men på dom sena...

      Och här sitter jag och lägger in mina Youtube låtar på Spotify listan så jag kan förlänga promenaderna med mina favoriter...   Plockar bort lite udda låtar och i med mera upbeat så man får upp pulsen en aning. Skulle säkert ...

      Regnet faller igen...   "chasing you like a shot of whiskey" Ja lite så är det att fånga dagen med vackert väder faktiskt.   På tal om väder, min vän Magnus gnällde en dag om ha minsann inte bokat snön som föll. Roliga  i ...

      Men det har banne mig inget med Trisslott att göra utan vädret. Regnet försvann och solen tittade fram igen.   Plötsligt har vi +12 och strålande solsken. Sånt är man inte bortskämd med i dessa breddgrader.   Som tur är har ...

      Efter ett kort besök på Vårdcentralen tog jag mig en kort promenad hem. Visade sig att det gav 3.32 km in och nu står jag snart på 1 mil   Inte illa enligt mig även om kroppen tar stryk. Värst är konstigt nog min vänstra fotled ...