Direktlänk till inlägg 19 januari 2014
Ska försöka uppdatera all träning under detta inlägg så för er som
är det gnutta intresserad av mina små framsteg och som vill
pusha på så kika in när ni får tid och lust...
* MC = Motionscykel.
* PW = Powerwalk
* CT = Crosstrainer
MC - 18/1 Lördag: Tid - 10 minuter / Sträcka - 3.58 Km.
MC - 19/1 Söndag: Tid - 10 Min / Sträcka - 4.38 Km.( + 800m )
MC - 20/1 Måndag: Tid - 10 Min / Sträcka - 4.62 Km( +240m )
MC - 21/1 Tisdag: Tid - 10 Min / Sträcka - 4.69 Km( + 70 m )
Utöver allt annat som jag SKA/VILL göra så kommer jag på ännu fler saker. Det skapar ett viss kaos och huvudbry tyvärr. Nyss så funderade jag på vad jag skulle kunna utföra mer med strö pinnarna och då avbröt hjärnan förnuftet m...
Kan ju knappt lyft fötterna över badrumströskeln men det ska inte hindra ett hushållshjon från att slita i sitt anletes svett och plågor. Man skulle nästan tro att Tobbe är min hustru som han härskar över sociala medier och hu...
Ja man kan inte kalla det annat. Hela gårdagen efter vår dog-walk så var jag inte stöddig. 1.8 km kändes skönt men det fick jag ångra sen. Man skulle ju hem med och jag räknade ut att vi troligen skulle ha lika lång promenad...
Och jag går ut med denna känslan just idag. Gick och la mig efter 22 igår och vaknade ganska utvilad efter 4 och sen 2 timmar senare vaknar frugan och rufsar till håret på mig. Betalat räkningar och snart ska vi...
Jo det ska jag tala om för dig. Här uppe på "gräddhyllan" Blåsut (Vänersborg, för dig som tror på Stockholm) börjar man höra gräsklippare (-2) man hör även alla hantverkare som startar sina projekt (nämnde jag -2?) det kapas ved, kl...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 | 30 | 31 |
|||||
|