Inget roligt att skriva om heller men

om man stänger in allt så brister man efter ett tag

och det har jag nu gjort.

Öppenpsyk står närmast på "att göra" listan för att se

om jag måste justera eller ändra medicinerna för så här

har jag inte alls planerat att må.

Behöver komma ur dessa destruktiva tankar, måste komma bort

eller kanske hemifrån en tid eller kortare stunder.

Dessvärre finns varken orken eller fysiken med mig i ryggsäcken.

Saknar stunderna med kameran ute i naturen, när man väl fått en cykel som jag så länge önskat mig står den nu parkerad under en presenning på baksidan.

Har massa platser jag vill besöka, många saker jag vill lära

mig och flera projekt som samlas på hög (mentalt sett) så när inget blir gjort mår psyket piss ärligt talat. Sen blir man påmanad om att man ingen nytta gör när man ändå "bara" går hemma och inget gör startar en gigantisk kamp med mig själv som ingen verkar vinna tyvärr.

Måste försöka intala mig själv att SLUTA lyssna på andra, sluta sätta andras behov före mina egna och inte sätta pressen på mig att jag MÅSTE GÖRA och inte få mig själv må så dåligt.

TIPS PÅ HUR MAN GÖR DETTA???

( Gräver ner mig igen... )

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Som jag fasat för men på samma gång funderat  på ett tag. Jag både ser fram emot det men på samma gång så undrar jag som oftast - Klarar jag av det?   Så när frågan kom igår - Du som önskat gå med i styrelsen på Dalaborgsparken ...

    Precis fått i mig frukost och kollar lite basket dokumentär och som sagt samlar ork, kraft att ta mig an dagen.   Det sitter något i nacken och gnager och det är att sist jag satt där nere och jobbade kunde jag knappt röra mig och jag...

    Ja herregud!   Har inte många dagar kvar att hinna med efter att ha varit ur spel ett tag. Fixade lite saker idag efter att vi handlat mat. Tog med oss hundarna till Hunneberg och det var kanske lite vågat med tanke på att älgjakt...

      Idag är ryggen sämre tyvärr. Idag rullade en del besked in utöver Paraflex så ska jag först träffa fysioterapeut som sen ska skicka sin bedömning vidare till läkare som sen ska ringa mig och tala om hur vi ska gå vidare.   Jag...

      I Söndags blev jag påmind om att kroppen kan vara en skör del om man inte passar sig.   Kom in från källaren där jag sitter och småpillar på lite saker till julmarknaden och jag ansåg mig inte överdrivit något jag gjorde men som...