Ja jäklar i min låda

va det var nödvändigt.

Har hittat muskler jag troligen inte

haft nöje att träffa tidigare för det känns idag.

Hur i helsike kan man tycka detta är skönt,

roligt och läkande för själen ???

Sen å andra sidan är mina smärtor

i rygg och nacke värre så något gör jag fel

eller så orkar inte kroppen till 100% och jag

får ta det lite mer lugnare.

Imorgon blir det PW igen och jag hoppas

att vi kan hitta en bättre lösning där marken är 

platt utan massa gropar, gupp och knölar.

Fotleden skriker av smärta och ju mer jag anstränger den

ju sämre kan jag gå tyvärr.

Men nu ska jag gå upp och kolla tv innan

vi sen ska ner för att kolla på Supernatural. Hela

15 sköna säsonger och vi är på säsong 2........

Ha en skön kväll !