Med ett sundare liv och just nu

har jag för stunden slutat att äta efter 21.

Ja jag försöker skall erkännas och det verkar funka rätt bra.

Visst slarvar jag med att ta något sött men begränsar det

än så länge bara till lördagarna. Delar gärna med mig till frun 

som då protesterar och hävdar att det är mitt men så egoistisk

vill jag inte vara utan bjuder så gärna.

Måste försöka få in mer grönsaker i munnen

vid fler tillfällen än sommartid då vi som oftast grillar

och endast har en sallad till. (måtte de bli grillväder igen)

Mer potatis och mindre pasta.

Pasta är tillgjord medans potatis är naturlig och ibland

mycket godare och mer mättande till middag.

Största problemet är att hitta matlusten på

morgonen som alla säger är så viktigt. När jag vaknar är jag

oftast illamående, har lätt huvudvärk ibland och hemska ryggsmärtor

ska jag vara glad jag får i mig en banan eller äpple.

Snart mitten av januari så det är dags att 

komma i normala former igen. Lite matpengar på kontot

och nya recept att prova kanske och det brukar göra vardagen

en smula roligare. Har ju all tid i världen på dagarna att finna

nya maträtter så det ska jag roa mig med nästa vecka.

Hustrun får bli min smakprovare och recensent

sen får vi se om jag kan finna några vinnande nya koncept som

kommer gå hem hos henne.

Har ni något nytt man kan testa ?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

    Som jag fasat för men på samma gång funderat  på ett tag. Jag både ser fram emot det men på samma gång så undrar jag som oftast - Klarar jag av det?   Så när frågan kom igår - Du som önskat gå med i styrelsen på Dalaborgsparken ...

    Precis fått i mig frukost och kollar lite basket dokumentär och som sagt samlar ork, kraft att ta mig an dagen.   Det sitter något i nacken och gnager och det är att sist jag satt där nere och jobbade kunde jag knappt röra mig och jag...

    Ja herregud!   Har inte många dagar kvar att hinna med efter att ha varit ur spel ett tag. Fixade lite saker idag efter att vi handlat mat. Tog med oss hundarna till Hunneberg och det var kanske lite vågat med tanke på att älgjakt...

      Idag är ryggen sämre tyvärr. Idag rullade en del besked in utöver Paraflex så ska jag först träffa fysioterapeut som sen ska skicka sin bedömning vidare till läkare som sen ska ringa mig och tala om hur vi ska gå vidare.   Jag...

      I Söndags blev jag påmind om att kroppen kan vara en skör del om man inte passar sig.   Kom in från källaren där jag sitter och småpillar på lite saker till julmarknaden och jag ansåg mig inte överdrivit något jag gjorde men som...