Aldrig förr har det varit så jobbigt.

Vägen ner känns som en evighet. . . . .

Att sträcka sig ner för att ta av sig

skorna känns som en evighet. Träningsvärken

har satt sina klor i mig och jag fasar inför morgondagen.

På vägen hem utbrister Isabell

- Är du redo för en ny promenad ikväll?

- Du är ju inte klok någonstans.

Värken jag har nu är verkligen inget att leka med som sagt.

Något annat jag sagt är att jag kan inte begripa att man

saknar och omfamnar sin träningsvärk.

- Man känner man gjort nytta

sa Isabell och jag kontrade med

- Eller så har man gjort något fel eller för mycket.

Vilket som så har vi nu nattat fåglarna

och sett mer svanar än jag gjort förr. På andra sidan

vägen ute på åkern har det samlats säkert en bra

bit över 200 svanar som mumsar på grödor.

Ha en skön kväll ! Over and Out

Aldrig vågat hoppas att vädret

skulle slå om så som det regnade inatt.

Men när jag vaknade var det sol-löst men ganska skönt

så efter frukost tog vi med hundarna på en promenad.

Efter 1 timma 25 minuter hade vi bärgat lite över 8.000 steg

på 6 kilometer. Hundarna slockna direkt och mina ben

är som spänd djurhud. Isabell hade säkert gått samma sträcka

igen för det verkar finnas hur mycket energi i hennes kropp

som legat vilande.

Har verkligen gjort henne gott att börja arbetsträna.

Det kommer hem en gladare, piggare och efter liten lunch tar

hon en stund på sängen sen är hon i full gång.

Idag är hennes nivåer helt och hållet på

topp jämfört med mina så hon ska laga middagen 

som vi ska avnjuta. Göra kebab, strips med sallad. *mums*

Händer hos er idag ?

  - powerwalkande gamlingar -