Aldrig förr har det varit så jobbigt.

Vägen ner känns som en evighet. . . . .

Att sträcka sig ner för att ta av sig

skorna känns som en evighet. Träningsvärken

har satt sina klor i mig och jag fasar inför morgondagen.

På vägen hem utbrister Isabell

- Är du redo för en ny promenad ikväll?

- Du är ju inte klok någonstans.

Värken jag har nu är verkligen inget att leka med som sagt.

Något annat jag sagt är att jag kan inte begripa att man

saknar och omfamnar sin träningsvärk.

- Man känner man gjort nytta

sa Isabell och jag kontrade med

- Eller så har man gjort något fel eller för mycket.

Vilket som så har vi nu nattat fåglarna

och sett mer svanar än jag gjort förr. På andra sidan

vägen ute på åkern har det samlats säkert en bra

bit över 200 svanar som mumsar på grödor.

Ha en skön kväll ! Over and Out

Aldrig vågat hoppas att vädret

skulle slå om så som det regnade inatt.

Men när jag vaknade var det sol-löst men ganska skönt

så efter frukost tog vi med hundarna på en promenad.

Efter 1 timma 25 minuter hade vi bärgat lite över 8.000 steg

på 6 kilometer. Hundarna slockna direkt och mina ben

är som spänd djurhud. Isabell hade säkert gått samma sträcka

igen för det verkar finnas hur mycket energi i hennes kropp

som legat vilande.

Har verkligen gjort henne gott att börja arbetsträna.

Det kommer hem en gladare, piggare och efter liten lunch tar

hon en stund på sängen sen är hon i full gång.

Idag är hennes nivåer helt och hållet på

topp jämfört med mina så hon ska laga middagen 

som vi ska avnjuta. Göra kebab, strips med sallad. *mums*

Händer hos er idag ?

  - powerwalkande gamlingar - 

Vaknade i hyfsad tid idag

så kanske jag kan somna inatt.

Hunnit med en del när man vaknar tidigt.

Snyggat till det yttre så kanske man har tur ikväll.

Köttet ligger och tinar, idag ska det göras gryta

på fläskytterfilé med pasta. Ölen och Pepsi Max ligger på

kylning så det kommer bli en härlig kväll....

Grillchips & Popcorn till kvällens film och serier.

Bara få krypa upp i soffan med den man älskar och ja,

just ja jag glömde alla djuren som tydligen ska ha som mest

uppmärksamhet när VI ska mysa.

Jäkla tur man slipper dela med sig av snackset

till djuren för då hade det krävts flertalet påsar.

Va ska ni göra ikväll ?

- Va har du inte lagat till

en hotellfrukost ?

Fick kasta mig in i köket och värma

kaffet samtidigt som jag gjorde fruskostvåfflor.

Hustrun tog grädde medans jag valde vaniljglass

till mina.

Vet mycket väl att det är en sockerfälla för en diabetiker

men när man vaknar med 3.9 i socker och är en aning

skakig så var det en väl vald start på dagen.

Dagens middag är vald så nu inväntar jag

bara att få komma iväg till fotvården för veckans

täljning av fot. Sen ska det handlas lite inför helgen så slipper

vi åka ut på hela helgen.

Hade planerat saker men det spolierades

av snöfallet som kom inatt. Som tur inte stora mängder

men det räcker till för att jag ska hålla mig inne.

Hur ser din helg ut ?

Eller kanske inte moset

direkt utan på våfflorna.

Håller på att grädda några smarriga

våfflor som vi ska avnjuta till en film lite senare.

En ganska billig men farlig sak att äta så kanske

bra man blir fort mätt i magen.

Ska nog kunna få i mig 2-3 stycken

sen är man i matkoma resten av kvällen.

Dags att vakna till nu när

hjärnan gått på halvfart efter flera nätter

utan sömn och mediciner som inte fungerat.

Jag hoppas varje gång som jag tar Propavan att NU

ska jag äntligen får sova men så ligger man vaken

ändå på tok för länge.

Idag sov jag till 10:30 och vakna bakfull.

Tänka sig va bakfull utan alkohol, ganska billig fylla

på min ära.

Men nu ska vi käka, blev smet över

till frukostvåffla med... Yippie !!!

Nej !

Varken jag eller min hustru porrsurfar

men ändå så flödar både Instagram och Messenger

med massa porrlänkar och gärna flera gånger om dagen.

Även om man blockerar så dyker det upp nya

och det är enormt störande. Märkligt nog blir hustrun besvärad

över att jag får fler än henne. . . (Hmmm)

Är det fler som har samma problem ?

När meddelanden rullar in på instagram brukar

vi skratta högt åt allt som skrivs och jag hakar på

ibland och det som sägs gör saken bara roligare

för det märks att det inte sitter en person som har en uppfattning

om att världen inte kretsar runt dom.

Ett stort skämt helt enkelt.

Kan jag gärna vara utan faktiskt. . . .

Trött som en klubbad säl

efter nästan en sömnlös natt så vaknade

jag av att katterna "ringde" på fönstret så det var bara

att gå upp. I badrummet möttes jag av hårtorken som mer 

förstörde min frisyr än snyggade till hustruns.  *blink*

Hustrun som numera har startat sin arbetsträning

på Löfgrens åkte strax efter jag vaknat. Försökte somna om

men ingen idé ligga där och gnugga ögonen så jag drog

på mig kläderna.

På med musiken sen ta disken, torka av diskbänken, spisen

sen ut med sophinken. Starta kaffebryggaren, fixa frukost sen mina

mediciner precis lagom till att Isabell kom hem.

Hon blev tydligen mäkta imponerad och fasen vet

om inte jag blev det med. Nu sitter hon på golvet och skulle koppla

av och klippa klorna på en Jack Russel är INTE avkoppling.

Nu ska vi klä oss varma och elda i tunnan.

Inte det skönaste vädret ute men jag måste göra

något annars sitter jag i sängen och glor på film hela dagen

och så kan vi inte ha det eller hur älskade Isabell ?

Gå ut med dig tycker ni när

inte vårat internet fungerade mellan 10-17 idag.

Visst kunde jag det men inga vantar i världen håller

mina händer varma så det fick bli korta stunder sen in och värma sig.

Försökte värma upp kroppen med att klyva lite

ved till våren och sommarens grillningar men orkade med

2 korta stumpar sen fick jag ont direkt.

Varit och handlat mat till veckan och jag gick

in själv så slipper man få ett helvete om man nämner

att vi gick 2 personer in i butiken. Det svåra ibland är vem man ska

skicka in i butiken. 

Jag vill kolla runt, se om de finns andra varor billigare

och även annat som inte finns med på listan. Hustrun vill in och ut

så snabbt som möjligt och kan på så vis missa något som står

på lappen hon fick med sig in.

Jag glömmer med ibland men oftast för att

jag ingen lapp har med mig istället. Vi är

olika men kompletterar varandra så otroligt bra.

- Är du lycklig nu...

Frågade frun...

- Njaa sådär, ont i kroppen 

Så nu ska jag vila en stund, vila INTE sova.