Kan lika väl blogga under tiden mp3 spelaren fylls på med

ny snabb cykelmusik.

Hinner oftast höra 3-4 låtar innan jag är framme men

det kan jag leva med eller cykla saktare.

Inne på andra dagen och även idag har jag med mig lite mat.

Nyttig mat dessutom, kan detta vara bra eller ?

Igår var det potatisgratäng med fläskytterfilé

och en stor burk med sallad.

Idag är det grönsallad, tomat, majs och tonfisk.

Tänkte cykla förbi ICA och köpa lite

Ciabatta eller minibaugette som utfyllnad.

Har ju bara 30 minuter på mig att luncha

så man får utnyttja tiden maximalt...

Jaha då var spelaren laddad.

Dags att putta på dottern och tala om vad som gäller.

Ha en underbar dag alla så hörs vi säkert

senare ikväll om Gud vill...

(som om han får bestämma det)

 

Kicki

22 juni 2010 12:17

..klart de e nyttigt å bra...har lyckats tappa 9 kg på vägen med den maten!! =)

http://www.rottisannie.dinstudio.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Ni som följt mig de senaste 10 åren vet om att det jag allra helst ska och ogillar att dra på mig är fot och bensår.   Döm om min förvåning och ilska när jag cyklade hem in fredags och halkade av trampan när växlarna inte gick...

      Jag tog mig vatten över huvudet.   Jag köpte något som jag kanske inte kan ta mig ur utan att spendera en massa tid jag inte har och som kan kosta mig en hel del mer än jag kalkylerade.   Enda lilla räddningen kan bli att sälj...

    Livet känns så mycket bättre och man önskade att lösningen skedde tidigare i livet.   Att få diagnosen ADHD var en sak. Att sen behandla den blev en annan historia.   Jag testade första gången för några år sen men då var jag nog...

      Precis som hundarna har jag slappat hela dagen. Hustrun kom precis hem lika utmattad som igår med undantag för ännu mera värkande fötter.   Nisses säljer som aldrig förr så något gör dom rätt. Jag tror att det är hustruns förtjä...

2 x 10     ...Är huvudet dum får kroppen lida...   Och det ska gudarna veta att de närmaste dagarna kommer bli " a hell to pay " men man vänjer sig så sakteliga. Kan med bestämdhet säga att hustrun fick lida en aning mer. Dessutom är ho...