Imorgon går ett nytt startskott.

Imorgon ska jag pushas på till nya försök att ta ner sista kilona.

Har satt mig själv i en liten knipa och måste försöka så gott jag kan.

Powerwalk ska det bli och medhjälp av en god vän och granne ska det gå.

Hon kör gym och sen pushar på mig sen

och tränar upp sin konditin på samma gång.

Även en annan deltagare kommer ansluta när hon blivit fri

från sin förkylning...

På Runkeeper har jag satt ett mål att hamna på 98 Kg

innan den 31 December så vi får se hur det går.

Nu ska jag äta en omelett sen kanske mysa i soffan med film.

SOV GOTT !

 

Nettan

7 augusti 2012 22:17

Det tog inte lång tid !
You go boy !

Lycka till nu !

http://hasselby.blogg.se

Michael

7 augusti 2012 23:26

Pressade mig 11km på nästan 2 timmar senast och det var för mycket. Inser inte mina begränsningar tyvärr.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Är folk besatta av djävulen?   Detta ville min hustru att jag skulle fråga er läsare.   Det skjuts mer och mer besinningslöst på våra gator. Nu kan man inte ens säga ifrån utan att bli nerskjuten och dessutom framför sitt ...

      Fiskesäsongen 2024!   Hämtade hem fiskeväskan och kikade genom den lite innan jag tar hem resten.   Är fortfarande på tok för kallt. Skulle bli en smula varmare till helgen men då ska jag köra med skurborsten och såpa sen ...

      Först regn sen snöblandat vidare till halvt om halvt hagel och slutligen snööööö...   Va fan!   Nu skriver hustru från jobbet att det kommer snöa hela sommaren, ho har blitt galen....   Skulle gå på match imorgon men det f...

      Man kanske inte alltid ska skriva vad man tycker men denna gången anser jag att VI har inget att skämmas för, det bör andra göra.   55 år gammal och inte varit så stor fotbollssupporter mer än hemma i soffan men på dom sena...

      Och här sitter jag och lägger in mina Youtube låtar på Spotify listan så jag kan förlänga promenaderna med mina favoriter...   Plockar bort lite udda låtar och i med mera upbeat så man får upp pulsen en aning. Skulle säkert ...