Kan bara hoppas att ni kan förlåta mig.

Känner jag Tobbe rätt kommer hans pekfinger

upp i luften och ett stort ICKE!!!

I gårdagens inlägg skrev jag att våra

hantlar skulle väga 17 kg. Att läsa på hantlarna

utan glasögon är inget vidare.

  Ja ni ser ju själva.

Hustrun var jätteglad när hon först trodde att hon

var så stark att hon tyckte att 17 kg var så lätt.

Visade sig att dom numera väger endast 6.8 kg

och det hade ju varit enkelt att vara oärlig och låta

er tro vi kört stenhårt men så är inte fallet.

Körde dock 2x15 rep idag med och i början gick

det som ett osmort maskineri men blev lättare allt

eftersom. Skall tillägga med en glimt i ögat att

ni som längtar och älskar smärtan efteråt är

som jag sagt många gånger förut DUMMA !!!

Finns inget skönt alls i detta... ICKE

Hade en plan igår efter träningen idag vad jag skulle

äta men ändrade mig idag. Vad är det som händer?

Tänkte ta fläskytterfilé med pommes men ändrade

mig och det fick bli.....

  Ja ni ser, grönsaker endast till.

Börjar jag förvandlas till en hälsosam man på

äldre dar? Tror det säkert bara var latmasken som

fick bestämma. Hustrun kommer jubla...

Vad hittar ni på idag?

+15 här och solsken så kanske borde man vara

utomhus mer nu när det äntligen är shorts väder.

Förresten Tobbe!

När ska vi börja magnetfiska?

 

Mio

Söndag 5 maj 18:54

Är det byggbara hantlar så du lägger på skivor? Annars väger den ju 3,4 kilo och 6,8 kilo väger väl båda tillsammans.

Michael

Måndag 6 maj 21:14

Byggbara, varje vikt väger 3,4kg så ja alltså 6,8kg men ser man dåligt blir det helt andra siffror tyvärr.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Kan bara hålla med dig där Tobbe.   Hon håller mig under strikt kontroll precis som Ronja gjorde med Birk, på en rep längds avstånd.   Skulle dock ha behövt åtstramning av  repet idag för jag gick som vanligt in i kaklet i...

Ja nu har jag gjort beställningen.   Snart kan jag och Tobbe sammanstråla med våra magneter och städa stadens vatten från metall som skräpar ner.   Gissar att jag får binda fast den gamle vid havet för han hävdar ju själv bli sjösjuk...

      Med att göra saker i mindre doser. Det gör lika ont efteråt men inte lika länge numera så jag har kortare tid att  behöva vila upp mig.   Igår tog jag dock i för mycket. Jag städade nere i hyresvärdens utrymme så det blir lä...

      Ja det var ett måste efter veckan som varit. Ryggen var inte snäll inatt och mina armar ska vi inte tala om. Säger som Ivan Boring:: - Svetten rann uppför ryggen.   Imorgon är det dags igen för ett besök till Bildoktorn före s...

      Utan att attackera varandra, utan hårda ord kastat mot varandra (mest från min sida) så enades vi gemensamt hus hjon och härskarinna om att göra iordning altanen tillsammans.   Altanen är nu skurad, rengjord och nu ska vi bara...