Efter ett kort besök på Vårdcentralen

tog jag mig en kort promenad hem. Visade sig

att det gav 3.32 km in och nu står jag snart på 1 mil

Inte illa enligt mig även om kroppen tar stryk.

Värst är konstigt nog min vänstra fotled som efter 2 km

kanske är avdomnad.

Nu blir det 1 dags vila sen kliver jag över milen

på Lördag med hustrun som både driver på och bromsar 

mig för mitt eget bästa.

Ja just ja, vårdcentralen.

Bokade tid igår för min besvärliga armbåge och

fick väl egentligen inte mer än en klapp (bildligt) på

axeln sen gick jag hem.

Fortsätter det några veckor till kommer jag 

att kallas tillbaka för en tömning. Kan inte lindra med

Ipren för det påverkar blodsockret negativt.

Idag är det kalla vindar och regn så jag kommer

inte vistas mer ute än va hundarna kräver.

Tog knappt 45 minuter hem men jackan var dyngsur

och jag var blöt in på bara kroppen.

Hoppas att ni har bättre väder

än detta hemska...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Med att göra saker i mindre doser. Det gör lika ont efteråt men inte lika länge numera så jag har kortare tid att  behöva vila upp mig.   Igår tog jag dock i för mycket. Jag städade nere i hyresvärdens utrymme så det blir lä...

      Ja det var ett måste efter veckan som varit. Ryggen var inte snäll inatt och mina armar ska vi inte tala om. Säger som Ivan Boring:: - Svetten rann uppför ryggen.   Imorgon är det dags igen för ett besök till Bildoktorn före s...

      Kan bara hoppas att ni kan förlåta mig. Känner jag Tobbe rätt kommer hans pekfinger upp i luften och ett stort ICKE!!!   I gårdagens inlägg skrev jag att våra hantlar skulle väga 17 kg. Att läsa på hantlarna utan glasögon är i...

      Utan att attackera varandra, utan hårda ord kastat mot varandra (mest från min sida) så enades vi gemensamt hus hjon och härskarinna om att göra iordning altanen tillsammans.   Altanen är nu skurad, rengjord och nu ska vi bara...

          Staden faller inte alla i smaken men jag är född här och kommer begravas här med.   Får hoppas att hustrun stannar med mig för gott eller om hon skiljer sig för att dra söderut där hon hellre vill bo. (Göteborg) Får se...