Var positiva svar jag fick med mig hem.

Som diabetiker är det jobbigt att motstå sötsaker

och efter jul och nyårsfirande trodde jag nog det skulle

vara hemska siffror vid olika provtagningar.

Tänka sig jag hade fel.

Mitt HbA1c (långtidssocker)låg på 56. Förra gången låg det på

64 så det sjunker.

Fram till 50 års ålder är HbA1c-värdet hos en person utan diabetes normalt inom området 27 – 42 mmol/mol. För personer över 50 år är 31 – 46 mmol/mol normalt.

För den som har diabetes är den allmänna målsättningen att HbA1c ska vara lägre än 52 mmol/mol.

Nu ska vi justera insulinet lite till och sen justera

intaget och försöka röra mig mer. Promenader när is/snö försvunnit hoppas jag på.

Tog även blodtryck som först var sådär, (prata inte)

första låg på 139/96 och efter andra 138/88 så än så länge ska jag inte medicineras för det.

Svävar vidare på rosa moln... (p.g.a. fotvård)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Först regn sen snöblandat vidare till halvt om halvt hagel och slutligen snööööö...   Va fan!   Nu skriver hustru från jobbet att det kommer snöa hela sommaren, ho har blitt galen....   Skulle gå på match imorgon men det f...

      Man kanske inte alltid ska skriva vad man tycker men denna gången anser jag att VI har inget att skämmas för, det bör andra göra.   55 år gammal och inte varit så stor fotbollssupporter mer än hemma i soffan men på dom sena...

      Och här sitter jag och lägger in mina Youtube låtar på Spotify listan så jag kan förlänga promenaderna med mina favoriter...   Plockar bort lite udda låtar och i med mera upbeat så man får upp pulsen en aning. Skulle säkert ...

      Regnet faller igen...   "chasing you like a shot of whiskey" Ja lite så är det att fånga dagen med vackert väder faktiskt.   På tal om väder, min vän Magnus gnällde en dag om ha minsann inte bokat snön som föll. Roliga  i ...

      Men det har banne mig inget med Trisslott att göra utan vädret. Regnet försvann och solen tittade fram igen.   Plötsligt har vi +12 och strålande solsken. Sånt är man inte bortskämd med i dessa breddgrader.   Som tur är har ...