Att sträva efter...

Sen jag fick min nya telefon addade jag

en app som kollar mina steg. Sen den 15:e Januari

(ungefär) har jag gått närmare 35.000 steg och visst det finns människor som gör det på 1 dag...

 Med mina fot/rygg problem så är det omöjligt.

Men det kommer inte stoppa mig från att försöka förbättra mina steg månad efter månad.

 Hemligheten med mig är att jag måste kunna begränsa mig och lära mig vart och när jag ska sluta. Allt handlar om att lyssna på kroppen mer än knoppen. Inte alltid det enklaste tyvärr...

 Kan garantera att jag kommer nå över

35.000 steg i Februari. Hustrun sätter ribban på

just följande: 60.000 steg.

 Enda stegen jag ska göra idag

är till soffan snart och kolla när FBK förhoppningsvis

spelar ut Örebro och vinner stort... MDT

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Med att göra saker i mindre doser. Det gör lika ont efteråt men inte lika länge numera så jag har kortare tid att  behöva vila upp mig.   Igår tog jag dock i för mycket. Jag städade nere i hyresvärdens utrymme så det blir lä...

      Ja det var ett måste efter veckan som varit. Ryggen var inte snäll inatt och mina armar ska vi inte tala om. Säger som Ivan Boring:: - Svetten rann uppför ryggen.   Imorgon är det dags igen för ett besök till Bildoktorn före s...

      Kan bara hoppas att ni kan förlåta mig. Känner jag Tobbe rätt kommer hans pekfinger upp i luften och ett stort ICKE!!!   I gårdagens inlägg skrev jag att våra hantlar skulle väga 17 kg. Att läsa på hantlarna utan glasögon är i...

      Utan att attackera varandra, utan hårda ord kastat mot varandra (mest från min sida) så enades vi gemensamt hus hjon och härskarinna om att göra iordning altanen tillsammans.   Altanen är nu skurad, rengjord och nu ska vi bara...

          Staden faller inte alla i smaken men jag är född här och kommer begravas här med.   Får hoppas att hustrun stannar med mig för gott eller om hon skiljer sig för att dra söderut där hon hellre vill bo. (Göteborg) Får se...