•*¨*•☆¸.•*¨*• Tomten •*¨*•☆¸.•*¨*•

Direktlänk till inlägg 15 oktober 2009

Måste skärpa mig nu...

Av Michael - 15 oktober 2009 07:53





Måste vilja visa att det går att rädd det som räddas kan när det gäller min egna hälsa annars kan jag lika väl snickra kistan och slå i spikarna direkt.

Jag måste ta en allvarlig funderare på vad som är viktigast i födointaget, måste få ner sockret till normala nivåer så kroppen kan tappa kilo och må bra...



Som det är nu vill jag tappa minst 20-25 kg till och hur det ska gå har jag inte en

blekaste aning om men ska göra det bästa jag kan sen får det bära eller brista.

Blev en massa "måste" denna morgon och visst kan man ha djupa sidor med ni ska bara veta...



Kunde inte ens få tillträde till VCT igår p.g.a att jag var kass i magen och är på g att bli genomförkyld igen tyvärr. Känner av direkt när förkylningen är på intåg genom huvudvärk, täta bihålor så jag ska stoppa den innan den får fäste denna gången...



Hoppas jag inte har tråkat ut er med detta svammel (nixdorf)

Men det är mitt liv utan att försköna det och jag vet ni har lite tålamod och läser... TACK !



Frukosten intagen så nu ska jag snart pälsa på mig och göra mig klar för en kall cykeltur

till jobbet ( -0.1 ) *ryyyser*


Kram

 
 
Emma

Emma

15 oktober 2009 09:42

God Morgon =)

http://laserduskriverjag.bloggagratis.se

 
Ingen bild

Nixdorf

15 oktober 2009 19:06

He he, nej då men en man gnäller inte över en förkylning. Du skulle varit med 1944 en frostnatt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Michael - Torsdag 25 april 20:31

      Är folk besatta av djävulen?   Detta ville min hustru att jag skulle fråga er läsare.   Det skjuts mer och mer besinningslöst på våra gator. Nu kan man inte ens säga ifrån utan att bli nerskjuten och dessutom framför sitt ...

Av Michael - Onsdag 24 april 15:41

      Fiskesäsongen 2024!   Hämtade hem fiskeväskan och kikade genom den lite innan jag tar hem resten.   Är fortfarande på tok för kallt. Skulle bli en smula varmare till helgen men då ska jag köra med skurborsten och såpa sen ...

Av Michael - Fredag 19 april 13:08

      Först regn sen snöblandat vidare till halvt om halvt hagel och slutligen snööööö...   Va fan!   Nu skriver hustru från jobbet att det kommer snöa hela sommaren, ho har blitt galen....   Skulle gå på match imorgon men det f...

Av Michael - Måndag 15 april 14:28

      Man kanske inte alltid ska skriva vad man tycker men denna gången anser jag att VI har inget att skämmas för, det bör andra göra.   55 år gammal och inte varit så stor fotbollssupporter mer än hemma i soffan men på dom sena...

Av Michael - Måndag 15 april 13:28

      Och här sitter jag och lägger in mina Youtube låtar på Spotify listan så jag kan förlänga promenaderna med mina favoriter...   Plockar bort lite udda låtar och i med mera upbeat så man får upp pulsen en aning. Skulle säkert ...

Presentation

Omröstning

KOLLAR DU REA LÅDAN NÄR DU HANDLAR FÖR VAROR MED KORT DATUM?
 JA
 NEJ
 VARFÖR?

Fråga mig

23 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
      1 2
3
4
5
6
7
8 9 10 11
12 13 14 15
16
17 18
19
20
21
22
23 24 25
26
27
28 29 30 31
<<< Oktober 2009 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästboken

FEEDJIT

Översätt / Translate

Online



Ovido - Quiz & Flashcards